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Thema: - Hilfe für die Haut durch die richtige Ernährung Datum: Montag 12.03.2012 - 18:00 - 20:15 Uhr Beschreibung: Nicht nur Lotions und Cremes ernähren unsere Haut. Von Innen erhält sie über die Nahrung sowohl aufbauende als auch verschlackende Substanzen. Betroffene mit Hauterkrankungen wissen, was für Spuren das "falsche" Essen hinterlassen kann. Es geht aber nicht nur darum, unverträgliches zu meiden. Mit einer geeigneten Ernährung können wir dem Körper helfen zu entgiften, die Leber und Niere anzuregen und die Haut in ihren Funktionen zu stärken. Dabei wirkt man einer Übersäuerung entgegen und findet zugleich mehr Vitalität. Ort: Volkshochschule Dresden, Schilfweg 3, 01237 Dresden Anmeldung unter: Telefon: 0351-2544052 oder über die Homepage der VHS Dresden
Thema: - Jedem das Seine - Konstitutionstyp und Ernährung Datum: Dienstag 24.04.2012 - 20:00 Uhr Ort: Rudolf Steiner Haus, Angelikastr. 4, 01099 Dresden Unkostenbeitrag 7 Euro (Ermäßigung ist möglich 5 Euro) Anmeldung ist nicht erforderlich
Thema: "Besser schlafen und wohl fühlen durch die richtige Ernährung" Datum: Mittwoch 09.05.2012 - 18:00 - 20:30 Uhr Beschreibung: Wer denkt schon bei Kopfschmerzen, Zerschlagenheit am Morgen und allgemeinen Befindlichkeitsstörungen an das vorherige Abendbrot? Und wer kommt schon darauf, dass die Stimmungslage am Morgen mit der Leber zu tun haben könnte? Doch Lebensqualität lässt sich verbessern, wenn wir die Zusammenhänge zwischen dem Rhythmus unserer Organe, der jeweiligen Konstitution und der Ernährung berücksichtigen und nutzen. Ort: Volkshochschule Dresden, Schilfweg 3, 01237 Dresden Anmeldung unter: Telefon: 0351-2544052 oder über die Homepage der VHS Dresden